中新社長(zhǎng)沙1月18日電 題：登頂珠峰的登頂?shù)闹兄袊?guó)女高中生：登山看世界 將挑戰(zhàn)徒步北極

　　作者 向一鵬

　　“我覺(jué)得登山是看世界的一個(gè)途徑，登頂并不是珠峰戰(zhàn)徒征服山峰，是國(guó)女高中歐洲杯賽事預(yù)測(cè) 預(yù)測(cè)技巧山峰接納了攀登者?！痹诤祥L(zhǎng)沙就讀高中的生登山看世界中國(guó)國(guó)家一級(jí)登山運(yùn)動(dòng)員徐卓媛表示，在登山過(guò)程中，將挑極自己最大的步北收獲就是敬畏自然、珍惜生命。登頂?shù)闹?/p>2023年5月15日，珠峰戰(zhàn)徒徐卓媛登頂珠穆朗瑪峰。國(guó)女高中受訪者供圖

　　2023年5月15日，生登山看世界當(dāng)時(shí)16歲的將挑極徐卓媛成功登頂珠穆朗瑪峰，成為中國(guó)年齡最小的步北歐洲杯賽事預(yù)測(cè) 預(yù)測(cè)技巧從南坡登頂世界之巔的女運(yùn)動(dòng)員。今年1月1日，登頂?shù)闹兴值琼敺侵拗畮p——乞力馬扎羅山。珠峰戰(zhàn)徒

　　“我的國(guó)女高中目標(biāo)是爭(zhēng)取在19歲生日之前實(shí)現(xiàn)‘7+2’目標(biāo)，即攀登七大洲最高峰，并徒步抵達(dá)南北兩極。”徐卓媛介紹，除了興趣愛(ài)好這個(gè)因素，也想證明自己作為“00后”，并不是“躺平”的一代。

　　徐卓媛從小跟著被譽(yù)為“湖南省登頂珠峰第一人”的父親徐江雷走遍中國(guó)，12歲時(shí)登頂海拔5025米的四姑娘山大峰，這是她登上的第一座5000米的山峰。后來(lái)，她又相繼登上四姑娘山二峰、奧太娜峰、慕士塔格峰和半脊峰。

　　“小時(shí)候就覺(jué)得登山好玩，因?yàn)槠甙嗽路葸€能見到下雪，感覺(jué)很新奇。”徐卓媛介紹，當(dāng)?shù)巧虾０?000米的慕士塔格峰時(shí)，她才慢慢理解登山的意義。

　　作為徐卓媛的登山“領(lǐng)路人”，徐江雷早在2007年就成功從北坡登頂珠穆朗瑪峰。他一直秉持著“既讀萬(wàn)卷書，亦行萬(wàn)里路”的教育理念，認(rèn)為游歷與攀登不僅能增長(zhǎng)見識(shí)，更能磨練意志、塑造良好的生命觀。

　　“在山上，你是知道有奮斗、犧牲的，卓媛通過(guò)攀登改變了自己，這些都是生命的教育?！毙旖渍J(rèn)為，這種經(jīng)歷對(duì)女兒的成長(zhǎng)非常有幫助。

　　“登山是‘苦難的藝術(shù)’，途中遇到的吃、睡不好，受傷、設(shè)備損壞等困難，都需要一一克服。我甚至想過(guò)下次再也不登了，但每次回來(lái)都會(huì)有戒斷反應(yīng)?！毙熳挎抡J(rèn)為，登山讓自己變得更加自信，提升了解決問(wèn)題的能力。

　　據(jù)了解，為能順利登頂珠峰，徐卓媛提前幾個(gè)月就開始每天兩小時(shí)的系統(tǒng)性訓(xùn)練，包含跑步、游泳、負(fù)重爬樓、深蹲等項(xiàng)目。“登山運(yùn)動(dòng)的危險(xiǎn)性也常讓媽媽有所顧慮，為了解我的登山過(guò)程，她這次特意加強(qiáng)鍛煉，陪我一起登上非洲之巔。”

　　談及已經(jīng)挑戰(zhàn)成功的山峰，徐卓媛認(rèn)為每座山峰的區(qū)別都非常大?！爸榉逯饕呛０胃摺鉁氐?，危險(xiǎn)系數(shù)高；乞力馬扎羅山路線特別長(zhǎng)，間歇性降雨也給登頂帶來(lái)不小挑戰(zhàn)?！?/p>

　　讓徐卓媛印象深刻的是，因?yàn)槿颂?，團(tuán)隊(duì)曾被堵在乞力馬扎羅山的懸崖峭壁上?！斑@時(shí)候我就和隊(duì)友們一起唱國(guó)歌，互相鼓舞打氣，很多外國(guó)人受到感染，會(huì)主動(dòng)給我們拍照、錄視頻。”徐卓媛介紹，在異國(guó)他鄉(xiāng)這種特別的體驗(yàn)，讓她覺(jué)得作為一個(gè)中國(guó)人非常自豪。

　　連續(xù)成功挑戰(zhàn)難度山峰后，徐卓媛已成為登山界一顆冉冉升起的新星，身邊不少朋友希望通過(guò)她了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?！暗巧綈?ài)好者首先要從5000米級(jí)的山開始攀登，再逐級(jí)加大難度，并要做好體能、裝備、心理、專業(yè)向?qū)У确矫娴臏?zhǔn)備?！?/p>

　　徐卓媛透露，她計(jì)劃于今年4月挑戰(zhàn)徒步北極，未來(lái)希望邊登山邊學(xué)習(xí)，在大學(xué)期間攻讀運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專業(yè)?！按蠖鄶?shù)登山運(yùn)動(dòng)員都會(huì)有運(yùn)動(dòng)損傷，以后我想用自己的專業(yè)知識(shí)去幫助更多人。”(完)